精神健康轉介是什麼意思呢？

現代人生活節奏很快，工作壓力大，難免就會對精神造成不良影響，甚至傷害，結果很多人可能患有精神問題而不自知，久而久之就會導致情緒及精神都非常倦怠，就如哲學家韓炳哲所著的《倦怠社會》中所描述那樣。

當精神問題越來越嚴重，甚至讓人無法正常工作和生活，此時精神健康轉介是心理諮詢工作非常重要的環節流程，因為嚴重的精神健康問題並不是心理諮詢所擅長的領域，所以就需要轉介到精神科去。

如果精神出現問題，例如情緒壓力大甚至情緒崩潰，針對這種情況是可以通過心理諮詢師進行解決；然而如果精神問題比較嚴重，甚至出現嚴重精神健康隱患，例如若有精神分裂症以及焦慮症等問題，就需要通過精神健康轉介。通過正規機構進行介入治療，既可以緩解緊張焦慮情緒，同時也能針對性解決問題，讓患者本身可以變得更加放鬆。

精神健康治療通常就是指通過認知和情緒以及行為等各個方面的改變，盡力讓患者異常的精神回復正常，並且也可以解決精神層面的各種壓力和問題，讓患者認知和情緒都會變得更為穩定，對於已經出現精神問題的群體來說，可以達到很好的治療和緩解效果。可是精神健康並不單純是指沒有精神疾病，如果情緒經常崩潰或者無法控制自己的精神狀態及情緒，這都需要進行轉介予精神治療。

如果精神出現問題一定要及時進行治療，並且必須要積極識別精神症狀。其實維持精神健康要比保持身體健康更難，因很多精神問題都是在無形當中出現，可能自己根本就沒有感知，等到發現時就已經非常嚴重了。